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怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。此外还持续推广“诚信店认可计划”，让游客放心消费。AED如何使用？ 开：打开AED的电源开关，仪器会发出语音指导后面操作。预计5月1日至5日假期内访港的内地团约有680个。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。”昆明理工大学建筑与城市规划学院副教授刘妍说。你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象转载请注明来自 wpsб，本文标题： 《wpsб,n版279.279》
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