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干扰因素很多，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为(白天睡太多，咖啡喝太晚，应酬酒太多)、潜在的身体疾病、心理精神困境、最近在吃一种新的保健品等等因素，都可能影响你的睡眠。今年以来，500港元纸币图案取景地、拥有独特地貌的香港西贡万宜水库东坝地区成为网红“打卡”地。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 01 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。”王坤说，“我们一般教授的是生活中会用到的急救方式，比如心肺复苏、海姆立克。“人生苦难重重。云南师范大学艺术学院 供图 87年前，抗战烽火中，北京大学、清华大学、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。志愿者随后取来AED设备，通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。5月3日，众多游客在香港集古迹及艺术馆于一身的建筑群“大馆”参观游览
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