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我国学者曾在国际期刊《公共科学图书馆综合》上发表一项研究发现：促炎食物(促炎食物一般是指会促进、引发炎症的食物)吃得越多，心力衰竭的生物标志物水平就越高。” 今年5月4日第76个“五四”青年节，内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队队员们用特殊的方式让自己的青春闪着光。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。感受到了澳门人民的热情，然后现在过来也很方便。中新社合肥5月4日电 题：把青春“种”在合肥 港青八年“破土”成新农人 作者 傅天骋 “人生就像育种，总要经历破土前的拼搏。5 爱吃生冷食物 长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。同样是 6 小时，如果你是晚上 12 点睡，那么醒来的时间常常是 6 点
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