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“从医学上讲，痛风发作的原因是尿酸在体内的急剧波动，因此，尿酸的平稳下降更加重要。参考文献 [1]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社，2018 [2]杨月欣.中国食物成分表第6版第2册[M].北京大学医学出版社，2019 [3]朱石龙.优质腐竹生产的工艺优化[D].南昌大学，2011.DOI:10.7666/d.y1943210. [4]GB28050-2011 食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则 [5]杨月欣.腐竹是豆制品营养冠军[J].开心：老年， 2009(5)：1.DOI:CNKI:SUN:KXLN.0.2009-05-028. [6]马冠生.腐竹是豆制品中的"营养冠军"[J].农村新技术， 2021, 000(003)：64. [7]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022版).人民卫生出版社，2022 [8]国家卫生健康委.成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版) [9]中国营养学会.中国营养科学全书 第2版(上册).人民卫生出版社，2019 策划制作 作者丨李纯 注册营养师 审核丨张娜 北京大学公共卫生学院副研究员 策划丨符思佳 责编丨符思佳 审校丨徐来、林林 (科普中国微信公众号) 【编辑:张子怡】。4月9日，“京港两地共上一堂国安课”国家安全教育进校园主题活动在香港培侨中学举行。值得注意的是，3月大平层公寓项目表现尤为抢眼，从入门级公寓到主打高端服务的顶豪公寓均有成交出现。”(《文心雕龙·神思》)厦门，一方是“岛诗”，一方是“村诗”，各擅其场，又有多少风云留待村人，或是路人呢。二者的失衡，会让人疲惫、食欲不振、嗜睡或失眠，甚至陷入抑郁情绪中难以自拔。4月9日下午，第二届澳门国际喜剧节在横琴正式开幕。池畔樱花树枝条低垂，与红墙形成鲜明对比。蔬菜推荐豆角、番茄、茄子、胡萝卜、蘑菇、木耳、洋葱、西蓝花、花椰菜、芦笋、紫甘蓝等。重点覆盖粤西地区以及珠三角等热门区域，经深圳湾、港珠澳大桥、深中通道等枢纽，提升线路通行效率
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