本文目录导读：
立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。为便利游客出行，澳门特区政府在热门景点的高峰时段启动了人潮管制，并规划专门的步行街道。“这里的创新成果产业化周期更短，年轻人能深度参与‘从0到1’的创新全过程。傅飞扬 摄 来自哈萨克斯坦的留学生杜艺龙在庆元体验了“筷子搭桥”游戏后说：“15根筷子，就能搭起一座承重几千克的木桥，一个小小的游戏，让我感受到了中国人的建筑智慧。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。“五一”假期 除了亲朋聚餐、外出旅游 不少人选择 通过健身的方式度过假期 可有人却在跑步时突发意外 …… 男子跑马拉松时晕厥 救援队员30秒抵达施救 5月2日7时47分，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地
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