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反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的食用油制成的食品。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。当时我们都高兴坏了，觉得自己所学终于被大家所用。”对于自己选择了一种更忙碌的生活方式，王坤说，“每次去做完志愿服务，我们得到的正向反馈会令人热血澎湃。气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。气血不足怎么补？ 不妨试试这3招！ 想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。(完) 【编辑:李太源】。同时，不能马上洗澡、吹空调等
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